miércoles, 18 de noviembre de 2009

El secreto de sus ojos

Hay películas que nos mueven y una de ellas creo puede ser: "El secreto de sus ojos". Más allá de un análisis cinematográfico me gustaría hablar un poco del transfondo piscológico de la película y centrarme en los personajes de Benjamín (Espósito), Irene (La jefa) y Ricardo (el marido). Como no me gusta que me cuenten las películas trataré en lo posible de desvelar lo mínimo de la trama.

Más allá de quedarnos en el tema de la pasión que puede tener cada ser humano hacia algo o hacia alguien, me gustaría charlar de la forma en que viven los personajes. Empecemos por Ricardo, que una persona atrapada en su pasado. Si bien hace pensar o mostrar a los demás que ha dejado el pasado atrás, es como si el pasado fuera el presente. Su pasado, es su pasado, presente y futuro, y no hay nada más allá. Su pasado lo ocupa todo y no hay lugar para más. Me hace recordar a las personas que han vivido una desgracia muy fuerte, y que no han sido capaces de superarla y continuar su vida. Como mucha de esta gente, Ricardo intenta convencer a los demás a través de un discuro (racionalmente justificado) de que ha dejado el pasado atrás, pero sus acciones finalmente lo delatan.

El personaje de Irene, es un personaje que mira hacia el futuro. me gusta mucho una frase de la película en que ella dice algo así: "Yo solo se vivir hacia adelante, no sé mirar hacia atrás" En este grupo de persona encontramos a aquellas que nunca se detienen. Que siempre van hacia adelante, en un intento de olvidar (borrar) el pasado.

Por último Benjamín en cierto sentido es "mas humano", ya que el se mueve entre su futuro y su pasado. Atrapado en el futuro, porque no intenta ir más allá por lo complicado que puedan ser las cosas; y atrapado en su pasado porque no puede olvidar a Liliana, que es el reflejo de su amor por Irene.

Todas las peículas te dejan algo, risas, lágrimas, reflexión, etc. De esta película me quedo más que con la pasión que siente los seres humanos por alguien o por algo, me quedó con el Benjamín "último". Ese ser humano que se descubre atrapado en su pasado, con miedo hacia el futuro y que decide finalmente vivir su presente.

Sin dua una película para ver y disfrutar. Ah!!!, y una sugerencia: vive tu presente, que tu pasado no regresará, y tu futuro llegará después de que vivas tu presente

jueves, 1 de octubre de 2009

Acertividad, ¿porqué meto tanto la pata?

Si entendemos la acertividad como la capacidad que tiene un individuo de responder con amplia posibilidad de "acierto" ante una determinada acción, una persona acertiva es aquella que actua de la forma correcta en el momento apropiado. En otras palabras, ser acertivo siginifica "no meter la pata". Atenido a esta definición no cabe duda que somos personas poco acertivas. ¿cuantas veces no hemos metido la pata por decir/no decir o hacer/no hacer algo? Me queda claro que muchas, de hecho si nos dieran un euro por cada vez que hemos metido la pata, ahora estariamos en posibilidades de comprarnos un piso en Barcelona sin necesidad de hipotecarnos. Aunque pensándolo bien, yo creo que a la hora de hacer el contrato por el piso, seguramente meteríamos la pata y acabaríamos hipotecándonos. Pero como nadie nos va regalar ni un duro, pues entonces no es necesario preocuparnos por esa metida de pata en particular.

Ahora bien como meter la pata es algo intimamente ligado a la ley de Murphy (ya que muchas de nuestras metidas de pata puede se explicadas por dicha ley), podríamos decir que una persona acertiva es aquella persona capaz de engañar y/o evadir la ley de Murphy. Pero, ¿hay alguien capaz de lograrlo? No respondo a la pregunta por no meter la pata.

Eh!!pero esperen!!! haciendo un esfuerzo, creo que puedo ser acertivo respecto a esta pregunta. Así que creo que una respuesta acertiva sería: "yo creo que no, aunque es posible". ¿Qué les parece? ¿He sido acertivo o no? Si creeís que he sido acertivo enhorabuena para mi, sino pues he metido la pata otra vez.

Y eh aquí el punto al que quería llegar, la acertividad es relativa a un contexto social y/o circunstancial. Por ejemplo, si tu chica te pregunta: "¿Crees que soy tonta para aparcar el coche?" (imaginaos que el espacio entre el coche y la acera es de casi un metro). Una respuesta acertiva podría ser: "No Marta (así se llama la chica), lo que pasa es que hay poco espacio y resulta difícil aparcar así que ahora te ayudo". Eso puede evitar un broncón y sobre todo un accidente. Ahora pensad la misma situación, pero con un amigo. Si uno responde de manera similar: "No Juan (así se llama el amigo), lo que pasa es que hay poco espacio y resulta difícil aparcar así que ahora te ayudo", Juan puede pensar que eres gay y les estás tirando los tejos (echando los perros) o que le estás diciendo de una forma elegante que es un tonto del culo (un pendejo). Una respuesta más acertiva para Juan, sería: "Tío(guey), hasta mi abuela sabe aparcar mejor que tú" Creo que queda claro que esta última respuesta no sería nada acertiva en el caso de tratarse de tu chica.

Si extrapolamos este caso a la infinidad de situaciones, personas y circunstancias que se nos presentan en la vida, resulta imposible no meter la pata. También es cierto, que tendemos a dar más importancia a las situaciones en que metemos la pata, que a las situaciones en que somos acertivos.

La realidad es que somos más acertivos de lo que creemos, aunque eso no significa que no podamos mejorar nuestra asertividad. Para poder mejorar nuestras acertividad podríamos seguir una serie de 3 pasos:

1) Si has metido la pata y no te has dado cuenta, pues no pasa nada, total ni cuenta te has dado.
2) Si te das cuenta que ha metido la pata y en ese momento puedes hacer algo en concreto para remediarlo, o que limite los efectos de dicha metida de pata, haz ese algo y no hagas nada más.
3) Si nos damos cuenta que hemos metido la pata y de que ya es demasiado tarde, no hacer NADA!!!!!!, total ya metimos la pata. Cualquier intento de remedio puede resultar en más metidas de pata.
4) Si te das cuenta que no has metido la pata como sueles hacerlo, recuerda que hiciste y trata de repetirlo para la siguiente ocasión.

Ya más en serio y sin tanto cachondeo, la acertividad es un proceso de aprendizaje y de confianza. De aprendizaje, porque si tomamos conciencia de las cosas que hacemos cuando metemos la pata, tal vez podremos cambiar alguna de ellas. Y de confianza, porque aunque metamos la pta, la gente que nos rodea es capaza de comprender que somos humanos, y que cometemos errores.

Así que, a meter la pata, total lo peor que nos puede pasar es que la novia nos deje, o que nuestro amigo piense que somos homosexuales.

martes, 2 de junio de 2009

Visca als campions!

Dejar atrás el pasado

La verdad hoy es uno de esos días en que me llegan recuerdos de un pasado no muy lejano. Supongo que cuando llegas amar a alguien simplemente es difícil dejarlo de amar y siempre queda algo (¿cariño?,¿dependencia?, ¿recuerdos?). El problema es quedar atrapado en este pasado. Personalmente creo que para mí ha sido algo muy difícil. Y, ¿qué se necesita para volver amar a alguien? La verdad no tengo ni idea. Supongo que algo necesito hacer, o ¿no? Es un hecho que si, ya que la vida carece de sentido sino se comparte. Y reflexionando sobre que puedo hacer, llego a la conclusión de que lo único que me queda, es pedir al universo (Dios) sanación. Así que pido sanación de mi pasado para poder vivir mi presente.

Compartir la vida

La vida carece de sentido cuando no se comparte.

jueves, 5 de marzo de 2009

Lowcost: ¿Realmente es barato?

Me encontré con este artículo de El País. No cabe duda, que a veces el lowcost puede salir caro. Aún así supongo que para viajes cortos preferiré el lowcost.


miércoles, 28 de enero de 2009

Autobiografíia en cinco capítulos

Capítulo 1
Bajo por la calle.
Hay un enorme hoyo en la acera.
Me caigo dentro,
estoy perdido ... impotente.
No es culpa mía,
Me tardo una eternidad en salir de allí.

Capítulo 2
Bajo por la misma calle.
Hay un enorme hoyo en la acera.
Hago como que no lo veo
Vuelvo a caer dentro,
No puedo creer que esté en ese mismo lugar.
Pero no es culpa mía,
todavía me tardo mucho en salir de allí.


Capítulo 3
Bajo por la misma calle.
Hay un enorme hoyo en la acera.
Veo que esta allí.
Igual caigo en él ... es un hábito
Tegno lo ojos abiertos.
Sé donde estoy.
Es culpa mía.
Salgo inmediadamente de allí.

Capítulo 4
Bajo por la misma calle.
Hay un enorme hoyo en la acera.
Paso por el lado.

Capítulo 5
Bajo por otra calle.

jueves, 22 de enero de 2009

Un minuto en el absurdo reflexivo

"Una buena manera de descubrir tus defectos -dijo el Maestro- consiste en observar qué es lo que te irrita de los demás"

Y contó cómo su mujer, que había dejado una caja de bombones en el estante de la cocina, descubrió una hora más tarde que la caja pesaba bastante menos: todos los bombones de la capa inferior habían desaparecido y habían ido a parar a una bolsa de papel que se encontraba encima de las pertenencias de la nueva cocinera. Para no poner a ésta en una situación enojosa, la bondadosa mujer del maestro volvió a colocar los bombones en la caja y guardó ésta en una alacena, a fin de evitar posibles tentaciones.

Después de la cena, la cocinera anucnió que dejaba su trabajo aquella misma noche.

"¿Porqué? ¿Qué sucede?", preguntó el Maestro.

"No quiero trabajar para personas que roban", fue su desafiante respuesta.

Anthony De Mello

Ahhhh! Ahora entiendo porque te cabreas tan a menudo

domingo, 4 de enero de 2009

Carta a Reyes magos

Estimados Reyes Magos:
Les extrañara que a mis 30 y tantos años les escriba, sobretodo, porque no les había hecho ni puto caso en los últimos 18. En fin espero que no esten muy mosqueados y me concedan un solo regalo. Una grabadora/escritora de textos activada por ondas cerebrales. Es que sino, las entradas en mi blog seguiran siendo escasas.

Un blogger con muchas ideas y poca disciplina para escribir.

jueves, 1 de enero de 2009

Carta cibermedia de un despechado.

Te extrañara recibir esta carta pero es que eso de ponerme el cuerno no me ha gustado nada.

También es cierto que mi forma de ser es difícil para , y sobretodo para tus padres, y que desde que te conocí sufrí una serie de eventos desafortunados.

En fin, que mejor lo dejamos.

Tu ex-Txiqui

Historia de amor a lo cibermedia

La primera chica de la que me enamoré
me hizo saber que lo de la poligamia le iba

El tiempo pasó y por primera vez amé a alguien. Fué
dificil terminar y creo que fue lo mejor para ella y para mi.

Entonces me di cuenta que la vida es para vivirla,
y para compartirla con alguien.

Luego te conocí, y el día que fuimos a bailar
me di cuenta de cuanto me gustabas. Bueno,
ya me gustabas, pero hasta ese día me pareció
que yo también te gustaba.

Y cuando bailo contigo lo paso muy bien,
el problema es que luego siento que me evitas.
Y entonces no me aclaro.

Así que, ¿Cómo le hacemos?.

¿Aconsejar o sugerir? La sugerencia hace la diferencia

El miércoles pasado conversando con unos amigos, una amiga comentaba sobre lo frustrante que le resultaba ver como su hermano menor a pesar de sus conejos iba cometiendo los mismos errores que ella en algún momento habá cometido. "¿Porqué no cmabia? ¿Porqué no me escucha?", decía. Esto me hizo recordar una frase que mi maestra Mirna Luz dijo durante una sesión del entrenamiento de Psicoterapia del que forme parte: "Los terapeutas no aconsejan, solo sugieren".

¿Pero que diferencia hay entre aconsejar y sugerir? La diferencia radica en dos apectos: la responsabilidad y el poder de decisión.

Cuando aconsejamos entramos en un terreno peligroso. Cuando acosejamos, estamos diciendo: "Debes hacer tal o cual cosa", arrebatamos el poder de decisión de la persona aconsejada le hemos dicho lo que "tiene" que hacer. Limitamos el abanico de posibles acciones a una sola. Al aconsejar nosotros adquirimos la responsabilidad de lo que haga la persona aconsejada y ella se desentiende de su responsabilidad.

Al sugerir nosotros no asumimos responsabilidad. Al sugerir decimos: "podrías hacer tal o cual cosa". La persona tiene el poder de decidir sobre seguir este curso de acción o algún otro que ella crea conveniente. Es responsable de las consecuencias aún cuando siga la sugerencia, puesto que ella eligió el curso de acción.

Las consecuencias.
Si una persona sigue un consejo inconciente o concientemente nos hace responsable de las consecuencias, sean estas agradables o desagradables. Si son desgradables nos culparán de ello, si son agradables nos reconocerán como buenos consejeros y se harán dependientes de nosotros porque "damos buenos consejos".

Cuando se sigue una sugerencia no hay nadie a quién culpar o atribuir la responsabilidad sean cual sean las consecuencias. En todo caso la persona se hace responsable de su decisión y crece en independencia aún cuando el resultado sea desagradable.

Así que les digo: "A sugerir, que la sugerencia hace la diferencia". Por supuesto que solo es una sugerencia, ustedes decidan.

Año Nuevo Blog nuevo

Bueno, la idea es esa, comenzar el año y poner un nuevo blog en la red que sea más apasionante (para mí, y por ende para escribir más en el. En esta ocasión he definido mejor (al menos eso creo) los temas a tratar. Básicamente ver desde un punto de vista psicoterapeútico y muy humano las cosas que percibo, que me suceden y que suceden a mi alrededor. Así Aupa!!! y ya veremos que pasa.